M6米乐卡路里不是你的天敌吃对了才能变成万人迷我们四字弟弟以「小北」一角出现在美著名影评烂番茄的官方 Ins 账号。由他主演的电影《少年的你》入围了本届奥斯卡最佳国际影片！

　　易烊千玺从国民弟弟，到拥有八块腹肌的健身男孩，其中的努力自然不得而知。在《朋友请听好》里自曝喜欢吃肥肠的他，其实私下对饮食也很有讲究。你萌的老公都入围奥斯卡了，而你们还在开启第 N 次的减肥之旅（有和奶茶姐姐一样的朋友请举个爪 ）。

　　今天中午吃饭的时候，K酱 就听到几个女同事围在一起讨论：A 的热量相当于吃 3 块炸鸡，所以减肥期间绝对不能碰；B 的热量只有小半碗米饭，应该很 OK ；C 的卡路里那么高M6米乐，减肥肯定不能吃吧？

　　大家天天挂在嘴边的「卡路里我的天敌，燃烧我的卡路里」，似乎只要降低卡路里的摄入，人自然就会变瘦。但今天 K酱 要是说的是：年年减肥年年胖，可能就是从你对卡路里的斤斤计较开始的。

　　首先要明确一下，减肥其实是在做数学题。你每天消耗的热量＞每日摄入的热量，坚持下去M6米乐，才能达到减肥的效果。相反M6米乐，如果每日摄入＞每日消耗，体重就会增加。